A psicoterapia Interpessoal (TIP) é uma terapia desenvolvida por Gerald Klerman nas décadas de 60/70, em paralelo com a Terapia Cognitiva Comportamental de Aaron Beck. Na verdade os psiquiatras foram colegas e partilharam manuais de como aplicar uma terapia de uma forma estandardizada e que pudesse ser usada em RCT's, e assim mostrar a sua eficácia. Inicialmente esta terapia era apenas direcionada para o tratamento da depressão.

Desde essa altura que se tem vindo a acumular evidência para a eficácia desta psicoterapia na depressão, mas  paralelamente tem progressivamente sido aplicada noutros quadros clínicos, e com eficácia. Uma componente muito importante nesta psicoterapia é a aplicação de estratégias comprovadamente eficazes para os quadros que pretendem tratar. Algumas destas outras aplicações são: Depressão perinatal; Depressão no adolescente; Depressão no idoso;  Perturbação Bipolar; Perturbações alimentares (bulimia ou ruminações alimentares); Perturbação de Stress Pós-Traumático (mais ainda quando tem associado sintomas depressivos); Distimia; etc.

Podemos descrever esta terapia como sendo: breve, estruturada, focada na melhoria dos sintomas e da rede interpessoal do paciente. Apesar da aparente semelhança com a terapia cognitiva comportamental, a sua base teórica é psicodinâmica, interpessoal e social. Fatores estes, comprovadamente associados ao surgimento ou manutenção dos quadros depressivos, ansiosos, etc.

O Instituto de Terapia Interpessoal (iTIP) foi criado em 2023 com a missão de desenvolver a Psicoterapia Interpessoal em Portugal nos seus mais diversos aspetos: formação e promoção deste modelo terapêutico e a criação de uma rede de terapeutas e supervisores acessível a todos, bem como potenciar a investigação nesta área.

Em 2023 realizámos e com sucesso o nosso primeiro curso de nível A de psicoterapia interpessoal e em 2024 conseguimos recrutar mais dois formadores e supervisores para a equipa do iTIP.

Neste momento o iTIP é único instituto com formadores creditados pela International Society of Interpersonal Psychotherapy (IsIPT) para a sua adaptação para adolescentes (Dr. Nuno Carrilho e Dra. Mara Pinto) e formato breve e em situações de crise (Dr. Nuno Carrilho).

Para além disso somos o único instituto com 3 supervisores (em atividade) acreditados e formados pela IsIPT (Dr. Nuno Carrilho, Dra. Mara Pinto e Psic. Raquel Santos) e com planos de expansão da nossa rede de supervisores (nomeadamente o Dr Pedro Horta que se encontra atualmente em formação para supervisores e no ativo).

Mantemos para 2025 o objetivo de:

- Realizar de dois cursos de nível A de psicoterapia interpessoal

- Promover a supervisão com a oferta de mais supervisores (temos dois grupos de supervisão ativos com 4 supervisores)

- Realizar tertúlias bimensais de renovação de conhecimento entre os já existente psicoterapeutas interpessoais

- Alargamento da rede de terapeutas e supervisores interpessoais

- Manter a partilha de artigos e livros relacionados com esta psicoterapia através da mailing-list que tem parceria com o iTIP

- Manter a promoção da terapia interpessoal junto dos internos e médicos psiquiatras e da infância e adolescência e psicólogos clínicos